Vilka skit dagar!
Har haft så sjukt mycket ångest dom senaste dagarna! Det va så länge sen jag mådde såhär, så jag vet liksom inte hur jag ska hantera det längre... Tycker iaf att jag har varit ganska duktig, och gjort lite av det jag ska. Idag va jag på terapin tex. Det var ett helvete att ta sig dit! Sitta på en tunnelbana i en timme när man knappt kan andas är inte så lätt... Men jag klarade det, och jag är bäst!
Nu ska jag krypa ner i sängen med lurarna i örona, det ända som hjälper lite...
pεαcε 'и ℓσve
Jag önskar jag kunde vara mer stöttande för dig o finnas där mer men jag orkar knappt med mig sj heller :(.. Men du vet iallafall att ja finns här om du behöver !
Ingen fara, vi har det alla svårt ibland! Blev mest knepigt eftersom jag mått bra så länge nu att jag glömt hur man hanterar det... :P
Jo jag förstår det. Men det kommer alltid gå upp o ner men det är bra att du har haft bra väldigt länge för det kommer att komma! Hoppas du mår bättre nu
